哺乳吃树莓可以吗？
病情描述：哺乳吃树莓可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，在哺乳期间可以吃树莓的，树莓里面含有丰富的营养元素，对乳汁质量是有好处的，哺乳期间需要增加营养，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，高蛋白食物，来增加乳汁质量，平时注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗纤维的食物，需要保持大便通畅，保证充足的睡眠，不要熬夜。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，哺乳期可以吃树莓，但不能多吃。树莓中含有大量的维生素和大量的纤维等营养物质，所以哺乳期可以食用，但树莓偏寒，吃多了容易引起腹痛，腹泻，呕吐。所以不建议吃太多。哺乳期的饮食要特别注意，最好以清淡为主，少食辛辣刺激的食物。
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