要通过配眼镜来纠正眼视力,还可以通过按摩眼部周围皮肤来缓解症状,你那按摩可以促进血液循环,防止眼干眼涩,视觉疲劳,对于散光也有一定的好处,建议还是去正规的专业眼科医院去进检查,平时注意不要看电子设备时间过长,保护好视力,避免视觉疲劳,多看远方呼吸新鲜空气可以缓解散光的症状。
中日友好医院 眼科