抑郁怎么医治
病情描述：长期心情低落，开心不起来，曾有过自杀倾向，得了抑郁症，抑郁怎么医治？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
可以使用抗抑郁类的药物进行治疗，也可以使用心理治疗的方法，比如说社会关系治疗和家庭关系调和治疗和行为治疗，建议患者平时一定要避免长期出现低落的情绪，找家人合理看护自己，避免产生伤害自己的行为，或者是想法，平时可以多做一些有氧运动，发泄抑郁的情绪，缓解症状。
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病情分析：
可以使用抗抑郁类的药物配合心理治疗的方法，比如说行为治疗或者是家庭关系条件治疗，患者平时一定要及时缓解生活和工作上的压力，避免出现情绪低落的现象，建议患者平时多参加一些积极有建设性的社交活动，广交朋友，避免一个人独处，多做一些体育运动，发泄抑郁的情绪。
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