哺乳期妇女该如何减肥
病情描述：刚生完宝宝没多久，现在还在喂奶，想减肥了，哺乳期妇女该如何减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
在哺乳期的时候，女性是不要刻意的去减肥，如果说刻意的减肥对自己的身体会有伤害，对孩子的影响更大，所以说如果真的想要减肥可以再坚持一下哺乳期结束再考虑或者是在哺乳期间的时候要做到营养全面均衡，荤素搭配好，但是一定要做到少吃多餐，不要营养过剩就可以。
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病情分析：
哺乳期的时候女性想要减肥也是可以的，建议在日常的饮食方面来进行一些相关的控制，要做到食物的多样化，但是要做到少吃多餐，细嚼慢咽，一定要保证营养，因为孩子也需要各种的影响，不能保证营养的情况下，会影响到孩子正常的身体健康，而且也可以进行一些适当的锻炼，但是也不要过度的辛苦。
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