颈椎病怎么治疗

病情描述：长期伏案办公，没有锻炼，得了颈椎病，脖子异常疼痛，颈椎病怎么治疗？

医生回答 (2)

李岩峰 副主任医师
上海市第六人民医院三级甲等

病情分析：

可以服用药物或者是贴一些治疗颈椎病效果比较好的药贴，平时也可以适当的按摩一下颈椎，还需要注意不要长时间低头工作，可以多做一些放松运动或者是颈部运动，通过多运动能够很好的帮助缓解颈椎病，平时也可以多使用一些按摩颈椎效果比较好的按摩仪，这样也能够很好的帮助改善症状。
艾红娟 医师
滦南县医院二级甲等

病情分析：

疼痛急性期应该嘱咐患者减少活动，注意休息。局部可以给予热敷，按摩，针灸等理疗的方法进行治疗。药物治疗可以给予非甾体抗炎药，脱水剂等。缓解期嘱咐患者注意保暖，避免受凉。纠正平时不良的生活姿势，避免长时间的伏案工作和低头玩手机等，尽量保持颈椎处于直立位。平时多活动颈部和做颈椎保健操等。

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