直肠癌怎样预防呢
病情描述：接触了三个直肠癌的朋友，平日身体很好，都喜好运动，直肠癌怎样预防呢？
医生回答 (2)
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杨栋 副主任医师
连云港市第一人民医院 三级甲等
建议患者平时需要养成良好的饮食习惯，不吃辛辣和油腻的食物，不吃过于坚硬的食物，不能吸烟，喝酒，还需要注意饮食的卫生，少吃外卖，早餐和午餐要及时吃，都能够有效的预防直肠癌，平时患者还需要积极的锻炼身体，多做一些有氧的体育锻炼，增强自身的免疫能力。
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病情分析：
家族中如果有直肠癌疾病的发病历史，那么其他人也应该做好体检工作，预防癌症的出现，日常生活中保持一个良好情绪，精神压力不要过大，饮食上应该吃一些容易消化吸收的食物，不要长时间的抽烟喝酒，避免对身体产生刺激，不要吃垃圾食品。有一些肠道良性疾病的话及时治疗预防恶变。
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