如何加强抵抗力
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病情分析：
要想增强抵抗力，那么建议还是要坚持的进行一些体育锻炼，体育锻炼的好处比较多，在锻炼的过程当中可以提高食欲，可以增强消化能力，可以提高身体的抵抗力，减少很多疾病的发生，所以说要坚持进行体育锻炼，饮食当中也要进行相关的调整，做到食物的多样化，多吃一些肉类的产品也是可以的。
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病情分析：
要想增强抵抗力，一定要养成有规律的生活饮食方式，不要挑食，这些都是很重要的，因为大多数人的抵抗力比较低下，都是因为不好好的吃饭所造成的，在日常的饮食当中要做到营养全面，荤素搭配好，各种的食物都要吃一些，也可以多吃一些肉类的产品，在坚持进行体育锻炼，一定能够增强抵抗力，而且身体不好，在早晚温差的时候要注意保暖。
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