每天晚上睡觉都磨牙该怎么治疗
病情描述：一直有磨牙的毛病，有时声音大到能把人吵醒，室友都有些抱怨，每天晚上睡觉都磨牙该怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
成人睡觉磨牙可能是白天工作压力比较大，或者长期缺乏睡眠质量引起的症状，建议保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜避免过度疲劳，饮食方面多吃一些新鲜的水果蔬菜能够补充维生素，睡觉之前不要喝咖啡和浓茶，避免影响睡眠质量，必要时可以补充一些微量元素或者钙体。
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病情分析：
如果每天出现夜磨牙症状，需要首先去正规口腔医疗机构的口腔正畸科就诊，制作并佩戴防磨牙套，以防止由于牙齿长期过度磨耗而出现的牙齿敏感症状甚至牙髓炎。如果口腔内有咬合干扰，还需调咬合关系。如果是由于不良的咬合关系所致，还需要行牙齿矫正。由于好多患者往往心理压力太大，精神过度紧张，还需要注意劳逸结合，及时行心态调整，必要时行心理治疗。
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