脚趾筋膜炎该怎么护理?
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病情分析:
脚趾筋膜有炎症,需要服用消炎的药物,局部可以用艾叶水清洗或者用络合碘擦洗,不要喝酒,可以多吃一些苹果,香蕉,海带,洋葱,猕猴桃等食物,避免情绪激动,多穿宽松点的袜子,不要经常接触有辐射性的物质,少喝浓茶和咖啡,少吃膨化食品。
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病情分析:
你好,这种筋膜炎是一种无菌性炎症,治疗主要以理疗为主。可以适当的采用牵引按摩等治疗,如果疼痛特别严重可以对症使用止痛药物,但是止痛药尽量餐后服用一面对胃肠引起刺激。平时要注意休息,不过度劳累,注意保暖防止着凉,避免外伤等有助于症状的减轻。
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病情分析:
多休息,避免过激的运动,怕你引起二次损伤,加重病情。多做一些理疗活动,像按摩推拿类似的,缓解局部肌肉的痉挛缺血。也可以服用一些活血化瘀,强经健骨的中药调理。你也可以按疗程做针灸,松解局部的肌肉。戒烟戒酒,多吃水果蔬菜,有个良好的生活习惯。