肠胃不好不能吃什么
病情描述：胃痛，吃东西不消化，也没有胃口，肠胃不好不能吃什么？易吃什么？
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
胃肠不好不能吃辛辣、刺激、油腻及难消化、易产气、粗纤维的食物，例如火锅、烧烤、各种豆类及豆制品、芹菜韭菜以及大多数十字花科的蔬菜等，更不能抽烟喝酒，也不能喝浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等刺激性的饮料，要以清淡易消化吸收的食物为主，同时要避免暴饮暴食、三餐不规律。
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病情分析：
肠胃不好要注意日常的饮食养护，胃病通常是三分治七分养，平时应注意忌食辛辣、刺激、油腻的食物，也不能喝酒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等刺激性的饮料，同时还要注意不能暴饮暴食，要注意三餐规律并以清淡易消化吸收的食物为主，另外还要注意锻炼身体提高具体的抵抗力和免疫力并增强胃肠功能。
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