肾下垂患者适合做哪些运动
病情描述：小便次数多，尿不尽，偶有血尿，肾部疼痛，肾下垂患者适合做哪些运动?
医生回答 (2)
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病情分析：
适合做仰卧半坐、挺胸、双抬腿、仰卧起坐、腹式呼吸、单抬腿、举腿侧倒等运动，能够有效的缓解病情，平时多进行一些运动，还能够提高机体的免疫力和抵抗力，对身体具有一定的好处，每天运动半个小时最佳，除了运动外还可以服用药物进行调理，加快病情的恢复。
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病情分析：
肾下垂患者不适合进行过度剧烈的活动，否则容易导致下垂症状加重，这个时候的运动量应该以舒缓的运动为主，可以做一些体操，太极拳之类的，也可以进行仰卧起坐或者游泳，避免长时间站立，小便尿不尽有血尿，也有可能是肾脏存在结石，需要做个肾脏彩超检查进行确诊。
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