怎样消除眼疲劳
病情描述：看书时间稍微长一点就会觉得眼睛酸胀干涩，有时候还发麻睁不开，怎样消除眼疲劳？
医生回答 (2)
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病情分析：
眼睛出现干涩红肿等情况的时候，就代表患者已经用眼过度，有的时候一定要让双眼得到休息，然后使用热敷或者眼膜按摩的方式来缓解疲劳的症状，也可以滴入缓解眼疲劳的眼药水来治疗，平时尽量要做到劳逸结合，不能够长时间的使用眼睛，要给眼睛一定的休息时间。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
方法还是比较多的，要看比较适合哪一种，可以经常性的做做眼保健操，或者是准备一些缓解眼疲劳的眼药水儿，经常的用一下，也可以在看书的书桌上放两盆绿色植物，看一会儿就经常的看一下绿色植物，也能够帮助缓解眼疲劳，注意不要看太长时间的书，这样容易视力下降。
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