人体需要的六大营养素是哪些
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病情分析:
人体的6大营养素主要是指脂肪无机盐,水维生素,碳水化合物和蛋白质,这6种营养素主要是维持人体功能的正常,因为好多维生素以及碳水化合物都只能够通过外来的食物来进行摄取,所以平常的时候一定要注意做到营养均衡合理饮食才能保证身体所需要的营养素得到供给。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
碳水化合物,蛋白质,维生素,水,无机盐,脂肪,碳水化合物可以为人体提供需要的能量,蛋白质能够参与调节生理功能,维持人体的生长发育,维生素维持机体正常代谢和生理功能,水是生命之源,促进食物的消化及吸收调节体温,维持体内的正常生理平衡,每一种人体所需要的营养都有它的各自用处的。
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