心脏功能弱怎么办
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
随着年龄的增长，各个器官都会在退化，心脏也不例外，平时要注意保养，要保持心态平和，避免情绪过于激动，同时尽量不要干重体力活，要保证充足的睡眠，也要适当的运动，增强自身的体质。同时也可以多吃一些补气养血的食物，例如可以多吃一些大枣，核桃，桂圆，等营养价值比较高。对于心脏功能衰弱也有很好的作用，严重时也可以口服药物治疗。
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病情分析：
心脏功能弱可以适量运动，做一些有氧运动，可以去爬山，慢跑，慢走，打球或者去健身房健身。吃饭要吃饱，吃够主食可以养护大脑。保持积极乐观的心态，养心敛思，保持精神愉悦。可以多伸懒腰和打打哈欠，这有利于锻炼心脏和大脑。可以多吃蜂蜜来改善心肌的代谢功能。
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