鱼的胆固醇高不高啊？
病情描述：鱼的胆固醇高不高啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
无鳞鱼胆固醇含量高，胆固醇高的患者就不要吃无鳞鱼了。有的鱼肉含胆固醇比较低的，例如带鱼。胆固醇高的患者可以适当的吃带鱼的。平时可用决明子，还有绞股蓝泡水喝，有降低胆固醇的作用，胆固醇高的患者。不要吸烟喝酒，不要吃太咸的东西。
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余瑞俊 医师
湖北省枝江市安福寺镇中心卫生院 一级甲等
你好！鱼的胆固醇一般都不高，但有些海鱼的胆固醇稍微有一点高，所以我建议您尽量进食淡水鱼。并且不要吃鱼卵、鱼鰾等鱼的内脏。同时你要知道哪些食物含胆固醇的含量比较高如:蛋黄、鱼卵、猪肝、猪肚、蟹黄、猪脑（动物的脑含胆固醇最高）以及一切动物的内脏。蔬菜和豆制品几乎不含胆固醇。
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