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会莫名的烦恼无法入睡怎么办

病情描述:现在睡觉的时候老是会莫名的烦恼出现心烦意乱的现象,翻来覆去都无法入睡,该怎么办呢?
医生回答 (2)
  • 黄世昌
    黄世昌 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    会莫名的出现烦恼,并且无法入睡,这种情况很有可能是由于平时的生活中压力过大,或者有可能是由于身体的疾病,导致这种现象的发生,建议在平时的生活中,当出现这种情况的时候,可以在睡觉前洗个热水澡,或者也可以泡泡热水脚,通过这种方式进行促进睡眠,帮助快速入睡。

  • 吴晓宾
    吴晓宾 医师
    昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
    病情分析:

    出现莫名其妙的烦恼,有存在入睡非常困难,主要的原因考虑是由于精神因素有关,有考虑是存在神经衰弱,不能排除,由于存在精神分裂症的可能性,如果症状非常明显的情况下,需要及时大家以上医院神经内科或者精神科就诊,平时需要注意休息,避免过度劳累或者熬夜。

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黄世昌
黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:对神经内科疾病有较深的认识,尤其擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病。
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