失眠是怎么引起的
病情描述：现在到了更年期了，一到晚上就睡不着觉，老火得很，失眠是怎么引起的？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种症状是由多种原因造成的，比如平常想的比较多一些，心理压力比较大一些，就会造成失眠的情况发生，在近期饮食上和作息上可以适当的调节一下，白天可以适当的做一些运动，有助于增加身体的免疫力，也可以有助于晚上的睡眠，饮食上可以多吃一些新鲜的青菜和水果，多补充相应的维生素，症状没有减轻，可以就医检查诊治。
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病情分析：
更年期失眠主要与内分泌紊乱有关，是由于体内雄性激素分泌减少导致的，除了失眠，更年期人也会伴随着记忆力下降，注意力不集中的现象，还容易出现烦躁，发脾气现象，要服用一些安神补脑以及助睡眠的药物治疗，更年期症状严重的患者要应用抗焦虑或抗抑郁药物。
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