小孩一天吃几个鸡蛋合适
病情描述：鸡蛋是很有营养的食品，但是吃多了可能不消化，小孩一天吃几个鸡蛋合适？
医生回答 (3)
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病情分析：
一般情况下一天吃一个鸡蛋就能够补充身体的营养，因为鸡蛋中含有非常高的蛋白质，而且也不易于被人体吸收，如果吃过多的鸡蛋就有可能会造成肠胃道负担，还有可能会造成营养过剩。除了吃鸡蛋之外也可以每天多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充身体的维生素提高身体免疫力。
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病情分析：
你好，孩子正处于生长发育的阶段，一定要注意饮食，做到营养要均衡丰富，多样化，在养成良好的饮食及生活习惯，保持良好乐观的心态，鸡蛋营养价值比较高，建议平均每天吃两个就可以了，就能补充足够的营养价值，做到不挑食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，肉蛋，鱼等食物。
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蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院 一级
一般情况下孩子一天吃一个鸡蛋比较合适，因为鸡蛋中含有的蛋白质非常高，一个鸡蛋就足够补充孩子一天身体的营养，如果给孩子吃过多的鸡蛋，就容易造成孩子营养过剩，从而引起孩子肠胃道的疾病，造成孩子消化不良的现象。除了吃鸡蛋之外还可以给孩子多吃一些水果和蔬菜。
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