根据你的描述,身材骨架变形可能主要与你的不良生活习惯和饮食有关。建议你可以在日常生活中多补充点营养物质,比如维生素、蛋白质和钙物质等。同时积极参与一些户外活动和体育锻炼,还要在日常生活中保持好良好的站姿和坐姿,避免长期弯腰低头和久站久坐等。
上海市第六人民医院 骨科-骨外科