减肥药有害吗

病情描述：现在体重都快200斤了，特别想减肥，朋友推荐我吃减肥药，请问这减肥药有害吗？

医生回答 (2)

刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

减肥药肯定是有一定的害处的，所以如果是体重比较重的话，不建议通过减肥药来进行减肥，可以通过运动来进行减肥，首先在平常的生活中不要吃任何油腻的食物和含胆固醇太高的食物，也不要吃甜食，不然的话很容易造成肥胖的，其次在平常的生活中一定要进行一些体育运动的。
邓有周 主治医师
万源市中医院二级甲等

病情分析：

减肥药有害，不仅反弹，还容易影响我们的身体健康。所以平时一定要合理的减肥，尽量饮食控制加上合理的运动。平时要坚持一项长期的运动，运动时间要在30分钟以上，才能有效地促进脂肪燃烧。饮食上，一日三餐要有规律，不可以吃夜宵喝饮料，晚饭时也可以少吃主食，多吃蔬菜和水果。

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