准妈妈可以多吃骨汤吗
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
准妈妈是可以喝一些骨头汤的,但是骨头汤中钙含量并不高,而且比较油腻,吃的过多有可能会出现消化不良。所以适量即可。孕晚期一定要注意观察宝宝的胎动,胎动次数过多或者过少都有可能是胎儿宫内缺氧。在预产期前后两周生产都是正常的。38周后要提前准备好待产包。
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病情分析:
准妈妈可以吃骨头汤,但是不能吃过多,因为过于油腻,会影响食物的消化吸收。建议还是合理搭配饮食,均衡营养,不要单一饮食,可以吃新鲜的蔬菜水果,豆制品,其它肉类等,这样也可以促进食物的消化。注意讲究饮食卫生,不要暴饮暴食,少吃多餐的方式进食,保证身体健康。同时要定期到正规医院做好孕期检查。
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