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孕妇体重怎么控制

病情描述:我现在才怀孕5个月,体重就增长了20斤了,请问我这该怎么控制呢?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇想要控制体重的话,那么建议在日常的饮食当中要做到营养全面均衡,荤素搭配好的情况下做到少吃多餐,不要暴饮暴食,不要营养过剩,否则会造成过度肥胖的这个情况,到后期的时候对于自己来说也是一种负担,孩子也会长的比较大,生孩子的时候也会比较困难一些。

  • 姚楠
    姚楠 医师
    宿州市第三人民医院 二级
    病情分析:

    孕妇体重的控制完全没有必要在日常的饮食当中,只要做到不暴饮暴食就可以,一日三餐还是要有规律,要做到营养全面才能够保证孩子所需的各种营养成分。因为孩子的身体健康才是最重要的,孩子也是需要各种营养成分的,怀孕5个月体重增长了10公斤,这个属于是正常的,从怀孕到生孩子的时候,体重增加15公斤到25公斤都是正常的。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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苏旭东
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

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