孩子身体弱怎么办
病情描述：平时没给孩子少补身体，但一有流感准被感染，孩子身体弱怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要增强孩子体质，不只是在饮食上增强营养，还要多让孩子保持规律的体育运动，可以多让孩子进行有益于身体的跑步、跳绳等等活动，而且要长期坚持才能增强免疫力，在饮食上要做到营养均衡，不能只吃大补类的食物，最好补充适量的维生素，还要保障充足的休息时间。
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病情分析：
在宝宝的日常饮食中，我们要多给宝宝吃一些含蛋白质和维生素，钙这类营养元素比较高的食物，这些食物能为宝宝提供充足的营养，并为宝宝形成一定的抵抗力和免疫力，还要让宝宝适当的参加体育锻炼，特别是参加一些比如跑步之类的室外活动，在天气比较寒冷的时候，要尽量减少宝宝外出。
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