最近性欲减退怎么回事

病情描述：感觉最近性欲减退不想做爱，老婆以为我出轨了，最近性欲减退怎么回事？

医生回答 (2)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

要看一下是否是最近身体太劳累了，或者是精神压力太大等这些原因所导致的，如果是的话要先调整一下自己的身心状态，多参加一些娱乐性的活动，来让自己的心理状态变得更好一些，这样也能够提高性生活的质量，平时在饮食方面可以多吃一些富含锌的食物，也可以药物补充。
杨敏医师
安陆市普爱医院二级甲等

病情分析：

男性出现性欲减退，可能是身体内激素分泌紊乱导致的，如果雄激素分泌降低，就会出现性欲下降的情况，另外也有可能是因为营养不良，肾虚体弱导致的，要改善这种情况，饮食上要注意营养摄入的均衡，多吃一些氨基酸和锌含量丰富的食物，尽量少抽烟喝酒，多进行体育锻炼。

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