营养过剩是什么原因

病情描述：体重超标，去医院检查，医生说营养过剩了，营养过剩能不能治好，营养过剩是什么原因？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

嗯，过剩的原因是比较多的，可能是因为有些人补充的比较多而消化不了所造成的，有些人可能是在饮食方面不加注意暴饮暴食，吃的过多所导致的营养过剩也会有肥胖的这种情况，所以说在日常的饮食当中还是要做到营养全面，但是要少食多餐，要细嚼慢咽，各种的食物都要吃一些。
姚楠医师
宿州市第三人民医院二级

病情分析：

营养过剩的原因主要还是因为吃的比较多，运动比较少，不好消化，或者是有些人进行了过多的补充，其实对于肠胃来说是一种负担，并不能够完全的消化掉，所以说就导致了营养过剩，有些人就会有长胖的这种情况，所以平时的时候还是要做到少吃多餐，细嚼慢咽，各种的食物都吃一些，坚持锻炼。

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