儿童缺锌怎么补锌比较好
病情描述：这段时间孩子一直都是比较挑食来着，奶粉也吃的少了，儿童缺锌怎么补锌比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
儿童缺锌可以从饮食中来补充，平时多吃一些锌元素含量比较高的食物，比如鱼虾、海苔、奶制品、花生、芝麻、核桃、瘦肉、粗粮等等，缺锌比较严重的话，也可以再服用一些补锌的制剂，不过孩子挑食并不一定完全是缺锌导致的，有可能脾胃虚、缺铁等，最好去医院检查看看。
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病情分析：
可以多从食物上进行补充，多给孩子吃一些菠菜。白菜，油菜，豆制品，鱼类，虾类。肉类的食物，这些都含有非常丰富的维生素，另外不要让孩子吃一些零食，也不要强逼着孩子吃任何的东西，这样会让孩子更加厌烦吃饭，家长一定要有耐心，如果严重的话，可以吃药物进行治疗。
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