长期便秘者怎么弄
病情描述：长期便秘，已经很注意饮食了，基本不吃辣椒和香的东西，但是还是没用，长期便秘者怎么弄？
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
长期便秘的患者主要与饮食有直接关系的，这样的患者要尽量的多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成按时排便的习惯，再坚持适当的体育锻炼，能够有助于病情的改善。如果症状严重的必要的时候，可以适当的口服润肠通便的药物治疗。症状持续不改善，或者出现腹泻便秘交替，要及时做肠镜检查。
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病情分析：
长期便秘，建议可以在早晨的时候空腹喝一杯蜂蜜水，长期坚持一段时间是有缓解的作用的，还有就是日常饮食一定要注意清淡好消化，多吃一些瓜果蔬菜，不要吃任何刺激性容易上火的食物，都是有助于恢复的，如果比较严重的话也可以吃一些调理胃肠道的药物，促进肠道吸收。
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