便秘肠子蠕动慢怎么办
病情描述：肠道功能不好蠕动缓慢导致大便一直积压推不下去，便秘肠子蠕动慢怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘肠子蠕动慢般可以服用一些调理肠胃的药物进行治疗。在饮食上要注意多吃一些油腻的食物和蔬菜。对于不容易消化的食物，尽量少吃或不吃，平时还要注意生活起居规律，尽量可以参加一些运动锻炼，尤其不能久坐或者久站，因为只有活动锻炼才可以增强肠胃的蠕动
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蒋海英 主治医师
东平县妇幼保健计划生育服务站 一级
您这年龄就会导致肠道蠕动慢，建议平时多吃一些容易消化吸收的食物，像新鲜的蔬菜，特别是绿叶的蔬菜，也可以适当的喝一些蜂蜜水，长期喝是会有一定的效果的，睡前不要吃太多的东西，适当的进行一些体育锻炼，最好是一些户外运动，长时间的锻炼也有助于肠道的蠕动。
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