得了肥胖症了该怎么办
-
病情分析:
你好,如果真的是肥胖症的话,那么通过控制热量的摄入或者是加强体育锻炼,体重是很难减下去的,这个时候就需要到正规的医院去进行治疗,千万不能够太过极端,想要减肥的话,饮食方面热量摄入的很少,最终不但减肥不能够成功,反而对身体造成非常大的危害。希望可以帮助到你。
-
病情分析:
得了肥胖症的这个情况,建议还是要进行一些相关的调整和治疗是比较好的,这个是需要一段时间的,因为减肥本身就是一个长期的过程,还是要坚持的进行一些体育锻炼,不要中断,要在日常的饮食当中做到少吃多餐,细嚼慢咽,各种的食物都要吃一些,才能够保证身体的健康,但是晚饭的时候尽量少吃一些。