什么是窦性心律

窦性心律属于正常的心律，主要是由窦性房结引发激动形成的心律，窦房结发生一次冲动心脏就跳动一次，正常保持在60到100，频率偏高或者偏低都属于异常的生理反应，建议患者日常做好预防，不要经常性的情绪激动，注重劳逸结合，避免超负荷的体力和脑力活动，多参加户外锻炼。

这种症状就是一个正常的心跳节律，心脏跳动是来自窦房结，所以就叫做窦性心律。其实窦性心律是正常的，如果不是窦性心律，就是不正常心律，所以在体检的时候，如果说报告上写着窦性心律也就是正常的，不要过于紧张。建议平常的饮食应有规律，多注意休息，可以适当的增加一些锻炼。