怎么样可以避免腹泻
病情描述：肠胃消化不好，经常腹泻，伴有腹痛的症状，怎么样可以避免腹泻？
医生回答 (2)
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病情分析：
腹痛伴有腹泻，比较常见的原因是肠道功能紊乱，脾胃功能虚弱引起的，可以口服一些健脾养胃的药物进行调理，平时注意不要受凉，要注意腹部的保暖，要重视饮食的卫生，两餐之间喝点温开水，不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，平时的饮食口味要清淡一些，多喝温开水促进代谢。
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病情分析：
肠胃不好的人群，平时一定要注意饮食，坚持控制饮食能够有助于减少腹泻的发生，首先要坚持避免吃生冷辛辣刺激，油腻寒凉的食物，避免暴饮暴食，防止过激过保，能够有效的避免消化不良，减少腹泻。如果症状严重，持续不好转的，有必要到医院就诊，检查化验大便常规，然后再对症用药。
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