怎样避免手淫
病情描述：性欲强烈，手淫频繁，每次自慰的时候都控制不住自己，怎样避免手淫？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先男性自身一定要认识到手淫对于身体造成的不良影响，通过自身的毅力把手淫的习惯戒掉，另外在想手淫的时候也可以适当的转移注意力，去做一些其他的自己比较感兴趣的事情，慢慢的把手淫的想法忘掉，就能够缓解手淫的习惯，平时要注意养成健康规律的生活作息。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
手淫是具有成瘾性的一种习惯，频繁的手淫有可能会影响到生长发育，还有可能会影响到生殖系统建议还是转移注意力，需要注意不要接触一些有性刺激的东西事物，同时需要适当的活动锻炼，需要自己控制。需要加强学习，需要把精力用在学习上，同时也可以适当的健身，参加有意义的活动。
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