筋骨扭伤怎么办？
病情描述：筋骨扭伤怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好！肌肉扭伤首先要注意休息，扭伤后可以采用冷敷的办法使局部组织的充血、水肿可以缓解并抬高患肢，其次可以用一些活血化淤的中药如:红花、伸筋草、三七、牛膝、当归、杜仲等外敷患处。在平时的饮食中也要特别注意:要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，禁烟酒等。
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吴国兵 医师
天津市河西区康复医院 二级
你好，筋骨扭伤是比较常见的损伤。容易导致扭伤的部位出现肿胀疼痛功能受限以及不敢活动，活动的时候疼痛。当筋骨扭伤发生后建议不要活动，以免损伤加重，然后冰敷喷云南白药气雾剂。必要的时候需要去医院骨科拍片，看看是否有骨骼的损伤。
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