最近大便不通畅屁多如何改善
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
大便不通屁多考虑是饮食了不容易消化和胀气类的食物导致的胃肠功能紊乱的症状,建议患者适当的口服调理胃肠道的药物,做好腹部保暖,避免受寒,顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动来改善症状,多喝水,吃一些富含膳食纤维的食物,保持大便通畅,平时吃东西后注意适当的活动。
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病情分析:
大便不通畅伴有排气多,比较常见的原因是胃肠道菌群失调,消化不良等引起的,建议你口服益生菌进行调理,有利于改善症状,平时注意不要长时间的久坐,以免引起便秘的症状加重,可以顺时针按摩腹部,喝点蜂蜜水,有润肠通便的作用,要多吃新鲜的水果和蔬菜,补充粗纤维的食物。