最近大便干燥难解该怎么办
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
大便干燥坚硬难以排出主要与日常的饮食习惯和作息习惯不合理有关，也与肠道蠕动动力不足有关，对于这种症状可以通过改善日常的饮食习惯和作息习惯来进行缓解，病人需要在日常饮食中增加新鲜蔬菜和水果所占的比例，这些食物中的膳食纤维及粗纤维不仅能刺激肠道加快蠕动而且还有利于保持肠道的菌群平衡，同时要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，也不能抽烟喝酒、暴饮暴食，三餐、作息都要规律，避免熬夜和过于劳累。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
如果近期暴饮暴食的话也会出现大便干燥的情况，目前可以适当的使用一些开塞露进行治疗，能够有效的促进大便的排泄，而且在日常生活中饮食一定要少量多餐，暴饮暴食会影响肠道的消化功能，而且要以清淡的饮食为主，吃一些辛辣刺激性的食物也会影响大便的排泄。
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