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吃不胖怎么办

病情描述:从小不管怎么吃总是长不胖,吃完就拉了,瘦到只有骨头了,吃不胖怎么办?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃不胖是脾胃不好,影响到了营养的吸收,所以就会导致吃多少也不长肉,这种情况首先应该要调理一下脾胃功能,平时注意多吃一些养脾胃的食物,比如像山药小米粥,注意不要吃一些伤脾胃的食物,比如像一些辛辣刺激的,油腻煎炸的食物,一定不要吃,脾胃调理好之后,可有效改善吃不胖的这个问题。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院医师
    进贤县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    导致身体比较瘦的原因有很多,比如遗传因素,脾胃虚弱、运化功能有关,平时可以调整一下饮食,多吃一些富含蛋白质和微量元素比较高的食物,加强身体里营养的摄入量,平时也可以适当的做一些运动,通过多运动也能够很好的促进身体的新陈代谢,对于营养的吸收也有很大的帮助。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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