吃不胖怎么办
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病情分析:
吃不胖是脾胃不好,影响到了营养的吸收,所以就会导致吃多少也不长肉,这种情况首先应该要调理一下脾胃功能,平时注意多吃一些养脾胃的食物,比如像山药小米粥,注意不要吃一些伤脾胃的食物,比如像一些辛辣刺激的,油腻煎炸的食物,一定不要吃,脾胃调理好之后,可有效改善吃不胖的这个问题。
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病情分析:
导致身体比较瘦的原因有很多,比如遗传因素,脾胃虚弱、运化功能有关,平时可以调整一下饮食,多吃一些富含蛋白质和微量元素比较高的食物,加强身体里营养的摄入量,平时也可以适当的做一些运动,通过多运动也能够很好的促进身体的新陈代谢,对于营养的吸收也有很大的帮助。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 曾海江 副主任医师 儿科
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- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
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