西红柿和黄瓜可以一起炒吗

病情描述：总是喜欢把西红柿和黄瓜一起炒的吃，朋友说这样对身体不好，西红柿和黄瓜可以一起炒吗？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

它们两个是可以一起炒的，而且只要做法得当，炒出来的菜还是比较好吃的，在饮食这方面可以荤素搭配，可以每天都有肉有青菜，这样的话营养才会均衡。平时在饮食当中只要注意搭配好的就可以，其他方面并没有什么太大的禁忌，也不用担心会出现什么问题，而且在饮食这方面有的时候可以参照一些食谱。
姚楠医师
宿州市第三人民医院二级

病情分析：

西红柿和黄瓜在一起炒着吃当然是可以的，很多人都会有这样的一种做法，并没有什么太大的影响，不用过于的担心，身体素质的好坏，每个人的情况都是不一样的，吸收效果的好坏也是不同的，各种的食物，其实只要味道不会发生很大的变化，在一起吃影响不是很大的，平时的时候做到食物的多样化。

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