怎样防止视力下降
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病情分析：
首先需要有一个良好的用眼习惯和规律的作息时间，尽量减少熬夜的次数，多让眼睛休息，养成早睡早起的好习惯，而且平时也不要过多的看手机和电脑，感觉眼疲劳的时候可以多看远处的绿色植物，每天坚持做眼保健操，促进眼部周围的血液循环，可以有效的预防视力下降。
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李长征 医师
桓台县果里镇永富村卫生室 一级丙等
你好，长期过度疲劳用眼就可以导致出现视力的损伤，出现近视程度进一步下降的情况发生，平时注意避免长时间的过度疲劳用眼，注意适当的加强营养，适当补充维生素A类物质，可以起到有效的预防视力继续下降的效果。平时可以适当的多吃动物肝脏、胡萝卜、牛奶、瘦肉、鱼类等食物，同时注意科学用眼。
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