为什么多食含叶黄素的食物对眼睛有好处
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病情分析：
多吃含叶黄素的食物对眼睛有好处是因为叶黄素是维持眼睛中黄斑的正常功能的一种重要物质，黄斑中的视锥细胞富含叶黄素，这种物质使黄斑可以滤掉蓝光，并对自由基有抵御作用，防止其对眼睛产生伤害。叶黄绿在绿色、黄色和橙色的蔬菜以及蛋黄中都有较为丰富的存在。眼睛不好的人可以常吃这些食物。
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病情分析：
叶黄素主要存在于深绿色、橙色、黄色的蔬菜中，多进食富含叶黄素的食物对眼睛是有好处的，这是因为眼睛黄斑中的视锥细胞富含叶黄素，这种物质使黄斑可以滤掉蓝光，并抵御自由基防止对眼睛产生伤害。一些长时间面对电脑或者手机屏幕的人尤其需要补充叶黄素，因为电脑和手机的辐射会大量消耗病人眼睛中的叶黄素，得不到及时补充会导致屈光度的加深。
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