近视后该如何控制度数
病情描述：这段时间经常躲在被子里追剧，导致自己患有近视眼，那么请问医生近视后该如何控制度数?
医生回答 (2)
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李振东 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
首先要根据双眼实际度数佩戴合适的眼镜进行矫正，减缓度数的升高，要养成良好的用眼习惯，按时睡觉，不要熬夜，保证眼睛的休息，尽量不要长时间处在光线昏暗的环境下用眼，少玩手机，少看电视，减少对眼睛的刺激。多吃胡萝卜，动物肝脏，鱼肝油等富含维生素a的食物。
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路涛 医师
新泰市西张庄镇卫生院 一级
在近视后要佩戴合适的眼镜来进行矫正，多增加户外活动的次数，要养成良好的用眼习惯，不要长时间地盯着某一样事物，也不要在昏暗的灯光下看书玩手机等，要保证眼部的充分休息，另外在日常饮食上也可以食用一些对视力有好处的食物，用眼过后可以做一下眼保健操。
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