焦虑症不吃药会自己好吗
病情描述：医生你好，我最近去检查医生说我的症状是有点焦虑症的表现，请问有点焦虑症不吃药会自己好吗
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
轻微的焦虑症不吃药的话自己是可以好转的，大多数是需要自我调节的，而且药物一般也只是在于辅助治疗，一定要有一个积极乐观的心态，平时要经常外出多走动，接触一些新鲜的事物，多和别人进行沟通交流都是有助于恢复的，不要让自己有太多的心理压力和包袱，如果比较严重的话，最好是在心理医生的疏导下治疗。
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孙伟 主治医师
大连医科大学附属第二医院 三级甲等
如果患者的焦虑症较轻，通过一些积极的治疗，如参加一些户外活动能放松心情，平时工作要适度，避免压力过大，通过一段时间的调理，患者可能会有好转的现象。如果患者的症状就没严重，不吃药是不能达到很好的效果，所以严重的患者建议您及时到医院进行就诊，在专业医生的指导下进行针对性治疗。
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