柠檬干片泡水喝能抑制食欲和减肥吗
病情描述：我今年二十六岁了，我特别想要减肥。柠檬干片泡水喝能抑制食欲和减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
不能，柠檬干泡水有帮助消化以及促进维生素摄入的效果，柠檬干片当中富含维生素c，对于身体健康而言有一定的提高免疫力的作用，但是对于抑制食欲和减肥的效果基本是没有的，想要减肥的话应该控制摄入的食物热量，同时加强运动锻炼，促进热量消耗，有利于体重的减轻。
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病情分析：
不能柠檬干片泡水喝，有帮助消化的作用，而且补充维生素c，对于身体健康而言可以提高免疫力，但是没有减肥的作用，如果想减肥的话，一定要管住嘴，迈开腿，控制摄入食物的热量，同时适度的加强运动锻炼，促进热量消耗，有利于体重的减轻，饮食上需要注意，荤素搭配还是很有必要的，一定要避免节食减肥是不利于身体健康的。
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