缺钙怎么补
病情描述：我的女儿最近总是腿疼，检查说是缺钙造成的，请问女儿缺钙怎么补？
医生回答 (2)
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病情分析：
补钙的方式有很多，首先，要到当地医院做相关检查，是否是单纯缺钙还是有相关疾病造成患者缺钙，如甲状旁腺有问题，造成低钙。补钙可食补，如多吃高钙的食物如虾皮，高钙牛奶，大豆类，海带，动物的骨头做成骨头汤，蛋类和坚果，也可吃一些补钙药物，去药店即可买到。
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病情分析：
小孩子缺钙以后总是腿痛，这种主要考虑是因为长时间饮食营养不足造成的，也有可能是本身的一些肠胃功能吸收比较差，建议目前可以服用一些补钙的药物，具体用药请遵医嘱，而且平时有空也可以适当晒晒太阳，同时每天也可以适当喝点纯牛奶。而且后期也要注意定期复查。
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