孩子想长高怎么做
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病情分析:
建议先到医院去检测一下骨垢线是否闭合,能否长高,主要取决于骨骼线是否闭合,男生一般在18周岁左右会闭合,但是也有个体差异,有的会早些,有的会晚些,如果没有闭合,是有很大可能性能够长高的,这时一定要注意钙的补充,同时要增加体育运动,尤其是多做跳跃式运动和伸展运动。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
首先建议家长平时多给孩子补充钙质,可以给孩子熬一些骨头汤,适当的吃一些钙片,能够一定程度上促进孩子的身体生长,另外平时可以让孩子做一些身体拉伸性的运动,比如蹲起,引体向上等,但是注意不要运动过量,不利于孩子的身体健康。日常要注意孩子的饮食营养,合理膳食。
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