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如何治疗怕死恐惧症？

病情描述：如何治疗怕死恐惧症？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

如果过度的怕死，有一定的恐惧的经历，主要考虑可能是你精神上面受到了一定的惊吓，导致出现的情况的。重要的是尽量转移自己的注意力，不要想这一方面的事情，凡事主要是往好的地方去想。不要过度的紧张，这样才会减少这种情况的发生的。
吴莹医师
仲宫第一人民医院二级

病情分析：

怕死恐惧症这个又被叫是死亡恐惧症，而死亡恐惧症是与之前接触的一些负性的刺激，或者是后面的信息有很大的关系，可能造成了心理阴影，所以可以去心理科通过进行心理疏导对其进行创伤处理，也可以直接针对死亡恐惧症采取认知行为疗法，或者是nlp疗法来改善。

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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