月经推迟吃什么调理
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病情分析:
月经推迟不超过一周的话,不需要调理,因为正常的月经周期时间是21至35天之间,平均是28至30天左右,所以提前一周和延后一周都是属于正常生理现象,没有必要调理。如果担心的话,可以到正规医院的妇科进行检查一下,查明原因之后就可以放心了。如果确实是月经不调,推迟时间过长,那也是需要到正规医院检查,才能对症下药。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
可以通过补血调经、清热利湿的药物来进行调理,也可以通过食疗来调理,如果有贫血的女性可以多吃点肉类,注意饮食有度,避免过度肥胖,可以多吃一些谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,还有就是多吃富含高纤维的食物,这一类食物的摄入能够促进身体的动情激素释放,可以缓解月经不适症状。
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