这种情况应该注意劳逸结合,避免过度用眼。不要在光线暗的地方看书学习和写字,眼睛要与书本保持合适的距离,不要长时间看电视或玩手机电脑;不要躺着看书和看电视以及玩手机电脑;要多吃对眼睛有营养的食物,学习一定时间要向远方远眺,让眼睛有充足的休息时间,一般都能够有效的控制近视的病情加重。
中日友好医院 眼科