强迫症患者运动要注意什么？
病情描述：强迫症患者运动要注意什么？
医生回答 (2)
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
强迫症患者的运动，这个只要做一些患者平时自己喜欢的运动就可以，不要强行的去过度的运动，也可以选择日常散步或者是练习一下瑜伽活动，因为这些可以帮助身心上的放松与愉悦，随着情绪的改善，强迫症也可以缓解，另外对于强迫症运动调节只是一方面，最重要的是进行专业的心理治疗。
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病情分析：
你好，强迫症患者运动可以选择自己比较喜欢的运动项目，运动不要太剧烈，适度的每天运动坚持下来就可以，因为运动本身可以缓解情绪压力，而压力减轻相对来说强迫症状也会相对减轻，对于强迫症除了运动，更重要的是进行心理治疗，患者可以去心理科就诊，接受森田疗法的治疗。
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