爱生病是因为缺乏运动吗
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
这是因为身体抵抗力太差，素质太差才会经常性的生病，所以在平时要多运动，这样可以提高身体的素质就可以减少生病的次数，像平时可以多去爬山游泳打球，这些都可以帮助提高身体的抵抗能力，也要注意营养，荤素搭配，平时多吃肉类，蛋类的食物，可以增加蛋白质。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
从所描述的这种情况来看，确实应该考虑是由于缺乏运动导致的爱生病，但是也不排除是由营养不良，贫血或其他原因引起的身体抵抗力低等多种原因造成的。应该到正规公立三甲医院体检保健科就诊检查，查明原因，如果确实是由疾病等原因造成的就应该积极治疗原发病。如果排除疾病因素，就应该进行合理的体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗力。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
哪些运动属于有氧运动
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- 刘红波 副主任医师 内分泌科
力量运动和有氧运动
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- 刘红波 副主任医师 内分泌科
有氧运动的运动时间
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- 张勤良 主治医师 儿童保健科
拳击运动是有氧运动吗
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- 陈岩 主治医师 消化内科
力量运动和有氧运动区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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