减肥最快方法是什么
病情描述：马上要参加年会表演，一直属于微胖型的身材，减肥最快方法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
最快的方式就是服用药物减肥，但是还是不建议药物减肥的，因为药物减肥有很多的副作用，一旦停药了，还有可能会出现反弹，减肥药的原理是通过腹泻的方式来减轻体重，长时间的减肥就有可能会造成身体营养的缺乏，从而对身体造成伤害，所以最健康的减肥方式还是运动加科学饮食。
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病情分析：
肥最快的方法是没有的，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要调整好自己的心态，要在日常的饮食当中进行一些控制，因为大多数的肥胖还是因为食欲不控制，吃的比较多所造成的，也要坚持的进行体育锻炼，才能够达到比较好的效果。
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